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PREGUNTAS FRECUENTES
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¿Pero exactamente qué son todos estos conceptos?
Definiéndolo de forma sencilla, el Coaching, la PNL (Programación Neurolingüística), la Inteligencia Emocional, el Liderazgo Personal, la EFT, el Eneagrama y el Problem Solving Estratégico son metodologías para facilitar cambios en las personas, ya sea para mejorar la vida privada, familiar o profesional.
Existen una serie de fundamentos que permiten la efectividad humana, y éstos pueden aplicarse en un amplio abanico de situaciones. Así pues, conociendo ciertas técnicas y principios que hacen que las cosas funcionen, lo que hacemos es crear metodologías específicas para cada situación.
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Entonces, ¿esto es psicología, o qué es?
No nos enredemos con los conceptos. Aunque suene parecido no son lo mismo.
- La psicología es una rama de la ciencia que estudia la psique humana.
- El coaching es filosofía práctica de vida llevada a la acción, con un poco de estrategia y mucho sentido común. Es un descubrimiento, un entrenamiento, un apoyo para llevar a cabo cambios en diversas área de la vida personal, familiar o profesional.
- La PNL (Programación Neurolingüística) es una metodología que comprende una serie de técnicas para permitir cambios internos en las personas y mejorar sus capacidades para hacer frente a las circustancias de su vida mediante la generación de opciones y alternativas.
La psicología, el coaching y la Terapia con PNL son cosas diferentes.
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Entonces, ¿cómo se llama al profesional que se dedica a estas cosas?
En Español nos falta la palabra exacta para definir a un profesional dedicado a la resolución de conflictos personales y profesionales y a la mejora del potencial del ser humano. Para denominar a éste profesional podemos utilizar la palabra inglesa “coach”.
Un coach es un facilitador del cambio. Aunque nos suene pedante la palabra “coach”, es la manera más fácil de definir la profesión, para diferenciarla de otras como la consultoría o la psicología. El término “coaching” (entrenamiento en Inglés) se lleva utilizando ya muchos años en Estados Unidos y en Inglaterra y se ha universalizado su uso en el resto del mundo para definir esta actividad dedicada a los servicios personales y organizacionales.
A ver si me aclaro, ¿un coach qué puede ser… un psicólogo, un asesor, un consultor?
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¿Cuál es el propósito del servicio de coaching?
¿qué necesidad tengo yo de pedir el apoyo y la orientación de un coach?
Hace años, cuando la gente tenía problemas, dudas o bloqueos en sus vidas iban a consultar a los sabios de las aldeas, al cura del pueblo, al doctor, al maestro… a personas que habían estudiado, habían viajado, habían vivido muchas experiencias en la vida, y por este motivo la gente acudía a ellos en busca de apoyo: porque les aportaban sentido común, nuevos términos de referencia para descubrir soluciones y nuevas posibilidades para mejorar sus circustancias.
En la actualidad, la gente cuando tiene situaciones que le bloquean en la vida, ¿a quién consultan? a sus amigos, familiares… entonces, ¿por qué no hacerlo a profesionales coach que son especialistas en los procesos de cambio humano y los métodos para cambiar conductas y mejorar habilidades?
El servicio de coaching surge como solución a la necesidad que tienen las personas de apoyarse en una ayuda profesional para resolver los problemas que le impiden alcanzar lo que desean en su vida.
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Hay gente que piensa que si vas a pedir ayuda es que eres un imaduro o un incapaz por no saber resolver tus propios problemas… ¿¡qué dirán de mi si saben que estoy con un coach1?
Nadie debería tener vergüenza al pedir ayuda al no saber cómo resolver un problema por sí solo en un momento dado de su vida, porque nadie en este mundo es omnisciente, ni nadie tiene el conocimiento de todo. Todos hemos pasado por momentos difíciles y, en la mayoría de los casos, lo que se necesita no son ni pastillas ni “psicoanálisis”, sino soluciones prácticas y estratégicas, nuevas habilidades, una filosofía potenciadora, formas nuevas de ver las cosas de la vida, nuevas alternativas.
Estar acompañado de un buen coach en ciertos momentos de los caminos de la vida, es una oportunidad única en la vida para desarrollarse y ser mejor. Debería ser un orgullo poder decir a los demás que estás alcanzando tus metas porque estás aprendiendo las mejores técnicas y los métodos más potentes y además disfrutas de los rápidos avances de la mano de un profesional, de un amigo de confianza.
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Pero entonces, ¿cuál es la diferencia entre un psicólogo y un coach o un terapeuta especialista en PNL?
Los psicólogos clínicos y los psiquiátras deben saber tratar problemas propios de la psique: autismo, conflictos bipolares, demencias, etc. En general, personas que no están sanas mentalmente han de acudir a la ayuda psicológica (porque tienen algo en el cerebro que no funciona: hay un fallo físico o químico). Mientras que cualquier persona mentalmente sana (es decir, que dentro del cerebro no tiene nada roto) puede acudir al apoyo de un coach o a un terapeuta de PNL. Tener dificultades en ciertos momentos de la vida y bloquearse por no saber cómo salir de ellas es algo común en todas las personas sanas.
Un coach especialista en PNL puede facilitar a su cliente el modo de adquirir los recursos (métodos, técnicas y estrategias) para resolver sus problemas, mejorar sus capacidades y alcanzar sus metas y objetivos.
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La terapia con PNL ¿qué sería entonces?
La Terapia con PNL son una serie de técnicas que nos permiten mejorar nuestras capacidades. Con ésto conseguimos resolver problemas emocionales y salir de bloqueos internos. También nos permiten idear nuevas posibilidades y alternativas de acción.
La PNL es un compendio de fundamentos sobre la excelencia del ser humano. Son los métodos que han empleado las personas más eficaces del mundo para llegar a conseguir excelentes resultados en sus vidas. En coaching y en terapia con PNL utilizamos estas técnicas para facilitar cambios a las personas o entrenar nuevas capacidades.
